La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, y la comunidad latina en los Estados Unidos no es una excepción. Comprender los diferentes tipos, síntomas de diabetes, y sus factores de riesgo, junto con su impacto en la población hispana, es crucial para abordar este desafío de la salud pública.
El Estudio de salud de la comunidad hispana/Estudio de latinos, realizó una investigación donde encontró que las personas hispanas nacidas en EE. UU. tenían niveles más elevados de metabolitos asociados con un riesgo de 22% mayor en adquirir diabetes.
«Mis hijos fueron diagnosticados con diabetes tipo 1. Mi hijo el mayor se puso muy mal, con síntomas de vómitos, pérdida rápida de peso y no controlaba las ganas de ir al baño. Resultó estar en un coma diabético cuando lo llevé al hospital. Pasé unas tres semanas a su lado, ya que en ese estado no se puede administrar insulina. Fue una experiencia traumática y desconcertante, pero aprendí mucho durante ese tiempo. Ya con mi segundo hijo fue diferente, lo detectamos a tiempo«, compartió Guadalupe.
Foto de Guadalupe Miranda y sus dos hijos Leonardo y Ricardo Reyes.
¿Qué distingue a la diabetes tipo 1 de la tipo 2, y cuáles son los factores de riesgo asociados en la comunidad latina?
Antes de la diabetes tipo 2, muchas personas experimentan prediabetes, donde los niveles de azúcar en la sangre son elevados pero no suficientes para un diagnóstico de diabetes. Esto ofrece una oportunidad para la prevención a través de cambios en el estilo de vida, como dieta saludable y ejercicio regular.
Existen principalmente dos tipos de diabetes: la tipo 1 y la tipo 2. Cada una tiene características y causas propias. Todo depende de los síntomas de diabetes que estén presentes.
Diabetes Tipo 1: Es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca y destruye las células beta del páncreas, responsables de producir insulina. Requiere administración diaria de insulina para controlar los niveles de azúcar en la sangre y suele manifestarse en la infancia o adolescencia temprana.
Diabetes Tipo 2: Representa el 90% de los casos y se caracteriza por resistencia a la insulina o insuficiente producción de la misma. Está estrechamente ligada a factores de estilo de vida como obesidad, falta de actividad física y dieta poco saludable. La edad avanzada, antecedentes familiares y ciertos grupos étnicos, como los latinos, presentan mayor riesgo.
Inicialmente, Guadalupe y su familia enfrentaron una serie de desafíos emocionales y logísticos al adaptarse a la vida con la diabetes. «Al principio fue muy complicado, tanto emocional como mentalmente. Aprender a lidiar con los seguros, las farmacias y los médicos fue un desafío. Pero con el tiempo, he aprendido a adaptarme y a encontrar apoyo en mi trabajo y en mi comunidad”, expresó.
¿Cuáles son los síntomas de diabetes y cuándo se debe consultar a un doctor?
De acuerdo con GoodRX Health si tienes inquietudes sobre los síntomas de diabetes, es importante conversar con un profesional de la salud y atención médica. Ellos pueden orientarlo sobre la necesidad de realizar pruebas específicas para detectar la enfermedad.
Los signos comunes de la diabetes abarcan:
- Aumento del apetito y la sed
- Pérdida de peso inexplicada
- Micción frecuente
- Sequedad en la boca
- Fatiga persistente
- Problemas de visión
Basándose en tus síntomas, edad y factores de riesgo, un profesional de la salud puede
sugerir someterte a pruebas de diabetes. Además, te brindarán asesoramiento sobre los resultados de dichas pruebas y elaborarán un plan de acción adecuado para seguir.
En la comunidad latina, el acceso a la información y los recursos sobre los síntomas de diabetes a menudo es limitado. Guadalupe señaló: «En nuestra comunidad latina, a menudo carecemos de información sobre los recursos disponibles y cómo acceder a ellos. Esto puede dificultar el manejo de la diabetes y el acceso a la atención médica adecuada«.
¿Qué recursos existen para personas con diabetes?
Asociación Americana de la Diabetes (ADA): La ADA ofrece una amplia gama de recursos en español, incluyendo información sobre manejo de la diabetes, consejos de alimentación y ejercicios, así como programas de apoyo comunitario. Puedes encontrar más información en su sitio web: www.diabetes.org/espanol.
Instituto Nacional de la Diabetes y Enfermedades Digestivas y del Riñón (NIDDK): El NIDDK es parte de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) y proporciona recursos en español sobre la diabetes, incluyendo publicaciones, materiales educativos y enlaces a programas de investigación. Visita su sitio web en: www.niddk.nih.gov/espanol/salud-diabetes.
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC): Los CDC tienen información útil sobre la prevención y el control de la diabetes en español. Puedes encontrar recursos, estadísticas y consejos de salud en su sitio web: www.cdc.gov/diabetes/espanol.
Para Guadalupe, la conciencia y el acceso a la atención médica son fundamentales para mejorar la situación de las personas con diabetes en la comunidad latina. «Creo que es importante realizar exámenes médicos más frecuentes y estar más atentos a las señales de alerta de la diabetes. Además, necesitamos más información y recursos disponibles en español para que todos puedan acceder a ellos fácilmente«, destacó.
¿Cómo puedo encontrar clínicas y recursos gratis para personas con diabetes?
GoodRx: es una aplicación móvil y un sitio web gratuito que ayuda a los estadounidenses a ahorrar millones de dólares cada mes al encontrar los precios más bajos de medicamentos recetados en su vecindario. Visita goodrx.com para ahorrar hasta un 80% en prácticamente todos los medicamentos aprobados por la FDA, tanto de marca, como genéricos.
NAFC: National Association of Free & Charitable Clinics: Puedes visitar esta página de la Asociación Nacional de Clínicas Gratuitas y Caritativas haciendo clic aquí, agrega tu código postal y encontrarás clínicas gratuitas cerca de tu ubicación.
Medicaid y Medicare: son programas federales de seguro médico que ofrecen cobertura para medicamentos y servicios relacionados con la diabetes para personas elegibles. Medicaid es para personas con bajos ingresos, mientras que Medicare es para mayores de 65 años y algunas personas con discapacidades. Puedes verificar la elegibilidad e inscribirte en www.medicaid.gov y www.medicare.gov.
Guadalupe envía un mensaje de apoyo a quienes viven con diabetes:»No están solos. Hay recursos y organizaciones disponibles en español. Es esencial informarse y tomar medidas para manejar la salud, ya que la diabetes puede ser grave si no se trata adecuadamente. El idioma no debe ser una barrera para acceder a la atención médica y la información necesaria».
Su historia destaca los desafíos y la fortaleza de las familias latinas ante la diabetes en EE. UU., ofreciendo una comprensión profunda del impacto en la comunidad y las oportunidades para abordar esta enfermedad crónica.
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